tâm lý - Sức khỏe

Một dịch vụ mới do nhóm Stopstresss khới xướng, đã tận dụng một bãi phế liệu tại làng Lubia, cách thủ đô  Madrid của Tây Ban Nha khoảng 160 km cho những người bị stress đến đó, trả 40 euro (1 euro: 20.531 đồng VN) để được quyền đập phá đồ đạc từ xe hơi, [ … ]

Nhằm giúp mọi người có thể ngăn ngừa được nguy cơ bị stress trong thời gian chuẩn bị kỳ thi, các nhà khoa học tại Đại học Boston (Mỹ) đã giới thiệu những phương pháp sau giúp loại bỏ stress. Theo đó, mọi người phải suy nghĩ tích cực, tự tin vào mình, [ … ]

Thai kỳ là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời người phụ nữ, nhiều thay đổi về mặt sinh lý, xã hội, tâm lý...làm người mẹ tương lai (và cả người sắp làm bố) rất dễ bị stress.

Bạn cảm thấy chán nản vì bọn trẻ cứ quấy rầy bạn, những yêu cầu của việc cơ quan và việc nhà thì chẳng bao giờ dứt. Bạn mệt
mỏi, dễ bị kích thích và không thể ngủ được vào ban đêm dù rất muốn được nghỉ ngơi. Đó là dấu hiệu của stress.