tâm lý - Sức khỏe

10 kinh nghiệm giảm stress trong gia đình

vợ chồng biết cách sống hạnh phúc, hoà thuận không chỉ làm gương cho con cái mà còn đảm bảo sức khoẻ lứa đôi cả thể chất và tinh thần. Đó là cả một nghệ thuật tinh tế và đa dạng, trong đó có kỹ năng “kiểm soát stress tại gia” hay nói nôm na là: làm cách [ … ]

Stress và béo phì

Dạo sau này có câu hỏi rất thường nghe trong phòng khám, từ bệnh nhân thuộc phái yếu. Đó là “thưa bác sĩ, uống thuốc này có mập không?”. Nhiều khi phải cố nín cười vì phần lớn người băn khoăn do sợ mập lại là người rõ ràng đang thiếu cân, nếu không muốn [ … ]

Khẩu vị thể hiện tâm trạng

Cơ thể có khuynh hướng tìm đến các món ăn làm từ thịt bò thì thường đi đôi với tâm trạng tức giận nhưng bị dồn nén trong khi nếu khoái khoai tây chiên thì có nghĩa là một cơn stress đang xâm chiếm cơ thể. [ … ]

Liệu pháp "Movie"

Khi gặp bất cứ vấn đề trục trặc nào, chúng ta thường có khuynh hướng đóng chặt cửa phòng tự nhay nhiết chì chiết bản thân. Dù cho bạn sở hữu một chiến hữu thật thân thiết để nghe than vãn đi chăng nữa thì nó cũng không thể nào hiểu được đến tận hàng [ … ]

Lúc trẻ hay stress, dễ mất trí khi về già

stress do mất người thân, do bị sỉ nhục hay bị bỏ bê trong thời thơ ấu... có thể gây ra chứng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức ở tuổi trung niên.

 

Tự phát hiện bệnh tâm thần phân liệt

Bệnh nhân tâm thần phân liệt thường bị rối loạn cảm xúc.

Có bao giờ bạn tin rằng ai đó đọc được suy nghĩ của mình hoặc tin tưởng rằng có những ý nghĩ lạ lùng đã được đặt vào óc bạn? Nếu câu trả lời là "có" thì hãy đến gặp bác sĩ tâm thần càng sớm càng [ … ]

Trầm cảm và các triệu chứng

Căn bệnh này có thể dẫn đến rối loạn về nhận thức và trí nhớ, ức chế hoặc kích thích tăng vận động. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ sa sút tâm thần, mất định hướng về không gian - thời gian, mất khả năng phán đoán và làm việc độc lập. [ … ]

Hai thứ tinh thần của chúng ta

Một người bạn gái kể cho tôi nghe một câu truyện ly hôn của bàn ta, một chuyện thật đau khổ. Chồng bà ta đã đi yêu một người phụ nữ trẻ hơn và đột ngột báo cho bà ta biết sẽ đi với người phụ nữ này. Trong nhiều tháng, bà ta chịu cay đắng về chuyện nhà [ … ]

Kiểm soát cảm xúc của bạn

Không như IQ, EQ có thể tăng lên đáng kể. Nhưng nó đòi hỏi một sự nỗ lực nhất định và sự quan sát nội tâm . Bạn cần sẵn sàng tổ chức lại các vòng mạch trong bộ não cho tương ứng với cách thức nhận thức và phản ứng với hoàn cảnh.

 

[ … ]

Page 148 of 155

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm