tâm lý - Sức khỏe

Ban đêm, khi cơ thể chìm vào trong giấc ngủ, một số bệnh sẽ dần dần xuất hiện.

Chuyên gia y học về giấc ngủ - TS Lisa, Chinago, Mỹ đã tổng kết 'tiết lộ bí mật bệnh tật trong giấc ngủ'.

Không thể nằm ngửa

Nếu khi nằm ngửa cảm thấy khó chịu hoặc mỗi [ … ]

Những giấc mơ về tình dục không đơn thuần phản ánh chuyện chăn gối của phái mạnh mà còn giải thích cả những nhu cầu về “chuyện ấy”.

“Lên giường” với cô gái bí ẩn

Theo cách lý giải đơn giản nhất thì đây là giấc mơ thể hiện khao khát về một mối quan [ … ]

Căng thẳng không chỉ khiến bạn lâm vào tâm trạng bi quan mà còn làm giảm năng suất làm việc, khiến những thành công của bạn bị trì hoãn nên việc tìm cách chế ngự được trạng thái này là rất cần thiết.

Để giúp nhanh chóng tìm lại phong độ, xin giới [ … ]

Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, đây là thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết.

Ngồi vắt chéo chân không tốt cho những người thể trạng yếu vì rất dễ gây chuột rút ở chân, nhất là khi ngồi lâu. Ngoài [ … ]

Đàn ông thực sự có những điểm chưa tự tin về ngoại hình của mình, và họ vẫn đang nỗ lực phấn đấu để được hoàn thiện trong mắt người phụ nữ...

Hông nhỏ

Cánh nam giới biết rõ phụ nữ thích ngắm nhìn những chàng trai có bờ hông to, và họ lo sợ thực [ … ]

Ăn chay là xu hướng ẩm thực mới hiện nay và ngày càng nhiều người cho rằng, việc ăn chay rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu nam giới ăn chay quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sự nam tính.

Theo các nhà chuyên môn vì thực phẩm chay được chế biến từ thực [ … ]

Bạn cảm thấy đầu óc như nổ tung với hàng đống công việc và kế hoạch không ngừng ập đến. Hãy tạm gác mọi thứ sang một bên, và học cách lấy lại năng lượng cho não, nếu không tinh thần sẽ xuống dốc thảm hại.

Công viên xanh tươi

Theo một phát hiện [ … ]

Cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều yếu tố khiến chúng ta phải lo lắng và bạn luôn có cảm giác bất an, phiền muộn.

Lo lắng là một phản ứng thông thường đối với stress. Nó giúp bạn đương đầu với những tình huống căng thẳng. Nó cũng giúp bạn tập [ … ]