tâm lý - Sức khỏe

Hầu hết mọi người có thói quen làm nhiều việc cùng lúc. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến rối loạn tâm thần, căng thẳng và suy giảm trí nhớ.

Bạn để quên chìa khóa xe ở nhà nhiều lần? Bạn hầu như không nhớ những món mình đã ăn trong buổi tối hôm [ … ]

Tất cả chúng ta đều sợ một cái gì đó hay một điều gì đó trong cuộc sống. Mặc dù, không phải lúc nào nó cũng hiện hữu trong cuộc sống của bạn, nhưng khi chúng đến hãy đối mặt thay vì bỏ chạy.

Việc lẩn trốn nỗi sợ hãi không phải là cách giải quyết [ … ]

Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể giúp bạn giải độc cơ thể.

Tỏi

Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ thể loại bỏ độc tố và [ … ]

Hàng ngày, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến não của bạn như những thực phẩm chúng ta ăn, những thói quen trong sinh hoạt, vv...

Đó có thể là những ảnh hưởng tốt giúp phát triển trí tuệ, thúc đẩy trí thông minh nhưng cũng có thể ngược lại khiến cho [ … ]

Không xem TV muộn, không chọn màu sắc quá sáng, dọn dẹp giường ngủ hàng ngày... là một số cách để giảm thiểu sự căng thẳng, xao nhãng trong phòng ngủ.

Có quá nhiều điều phiền nhiễu

Chúng ta phải thừa nhận với nhau rằng cảm giác nằm dài trên giường [ … ]

Khi giận dữ hay bực tức, thay vì làm cho mọi thứ rối tung lên, bạn hãy để cho tâm trí bận rộn để tránh phải suy nghĩ thêm về chuyện không vui vừa qua.

Tức giận có tầm ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ, công việc và tương quan giao tiếp trong cuộc [ … ]

Số người trong độ tuổi 26-50 quan hệ tình dục từ 4 lần trở lên trong một tuần kiếm tiền nhiều hơn 5% so với nhóm còn lại.

Hiển nhiên, quan hệ tình dục đốt cháy calo, nhưng theo một báo cáo của Viện Nghiên cứu Lao động (một tổ chức nghiên cứu kinh tế [ … ]

Hình dạng khuôn mặt của một người đàn ông có thể ảnh hưởng đến "cái uy" của anh ta đối với những người xung quanh, theo một nghiên cứu mới.

Các nhà tâm lý học đến từ Đại học Stirling (Anh) phát hiện, những nam giới sở hữu hộp sọ nhỏ hẹp hơn thường [ … ]