tâm lý - Sức khỏe

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, buôn chuyện là "sở thích" của đa số phụ nữ. Và vì thế, họ không thể giữ bí mật được bất cứ chuyện gì. Tuy nhiên, trung bình phụ nữ giữ bí mật được khoảng… 32 phút rồi mới đi "buôn chuyện".

Phát hiện trên là kết quả [ … ]

Cơn giận dữ, vốn là một cảm xúc bình thường, có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng nếu không được kiểm soát kịp thời.

Sau đây là một số gợi ý giúp kiểm soát cơn nóng giận từ các chuyên gia thuộc Hiệp hội tâm lý Mỹ, theo healthday.com:

1. Hãy hít [ … ]

Hôn là hành vi mang lại cảm hứng vui vẻ và hạnh phúc. Ngoài ra, nụ hôn còn đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể mà bạn không ngờ đến.

Hôn làm cho các cơ mặt trở nên khỏe mạnh

Cơ thể sảng khoái, nhẹ nhõm, cơ bụng phẳng và căng cùng với vùng lưng [ … ]

Có những bản nhạc giúp đầu óc thư thái, quên đi mệt mỏi, có những giai điệu giúp kích thích sự phát triển của não, có những lời ca khiến cảm xúc của con người thăng hoa hoặc thậm chí nghe nhạc còn giúp chữa bệnh ung thư, béo phì, rụng tóc, giúp kích [ … ]

Những thái cực trong khả năng nói lên cấu tạo não bộ của chúng ta. Các vùng não dành cho toán học và ngôn ngữ hoàn toàn khác nhau. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên rằng hai năng lực này khá độc lập.

Hầu hết mọi người sẽ đồng tình với suy nghĩ [ … ]

Tim mạch là căn bệnh gây tử vong nhiều nhất ở phụ nữ. Cứ 35 giây, lại có 1 người tử vong vì căn bệnh này.

Janet Bond Brill, một chuyên gia dinh dưỡng và là tác giả của cuốn sách Cholesterol Down (Hạ Cholesterol của nhà xuất bản Three Rivers Press), [ … ]

Một công trình nghiên cứu trị giá 2 triệu bảng Anh vừa tìm thấy việc uống chiết xuất quả lựu hàng ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa của ADN.

Trước kia, người ta đã biết rằng nước lựu giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm stress và thậm chí có thể cải [ … ]

Phái mạnh ít khi chịu thừa nhận mình bị trầm cảm và tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Theo trang tin healthmeup.com dẫn nguồn từ Viện nghiên cứu sức khỏe tâm thần quốc gia Mỹ, các triệu chứng trầm cảm không được điều trị có thể để lại những hậu quả [ … ]