Sức khỏe tình dục

Testosterone là hormone kích thích tình dục nam giới, nhưng nồng độ hormone này giảm khi bước vào tuổi 40. Làm gì để duy trì bản lĩnh đàn ông bằng phương pháp tự nhiên?

Dưới đây là những hướng dẫn của các bác sĩ Hong Kong, theo QuickEasyFit.com.

Ăn [ … ]

Nhiều người nghĩ rằng, đàn ông dễ “lên đỉnh” hơn phụ nữ. Tuy nhiên, thực tế không hoàn toàn đúng như vậy. Thông thường, xuất tinh là biểu hiện khi đàn ông “lên đỉnh”, nhưng đôi khi đã xuất tinh mà chàng không hề đạt đỉnh.

cực khoái là cảm giác “tột [ … ]

Theo kết quả của một nghiên cứu gần đây, các cặp vợ chồng già vẫn duy trì những buổi “giao ban” đều đặn luôn luôn cảm thấy hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống hơn so với những người ít hoạt động hoặc “nghỉ hưu” hoàn toàn về hoạt động tình dục.

Giáo [ … ]

Nhiều phụ nữ truyền tai nhau “điều không được quên” rằng “đàn ông quen ăn, không quen nhịn”. Họ dặn lòng như vậy và cố gắng không để chồng “đói” mà đi “ăn” bậy. Thực tế, có phải đàn ông nhịn rất kém?

Các nhà tình dục học cho rằng, do đặc điểm [ … ]

Góc phần tư phía trên bên trái của \'chỗ kín\' là điểm thú vị nhất và dễ giúp phụ nữ đạt khoái cảm.

Ham muốn phụ thuộc chu kỳ kinh nguyệt

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều phụ nữ gia tăng ham muốn tình dục trong khoảng thời gian rụng trứng. Khi đó, [ … ]

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý và tất yếu của con người, nó là yếu tố giúp bảo vệ hạnh phúc gia đình. Song tuổi tác ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động tình dục. Giảm ham muốn tình dục không thể tránh khỏi khi chúng ta có tuổi, nhưng không phải [ … ]

Tắm nắng đúng cách không những làm cho tinh thần sảng khoái, có lợi cho sức khoẻ mà đặc biệt còn giúp nam giới cải thiện chất lượng “con giống” của mình

Mùa hè, nếu nam giới tắm nắng được từ 15 đến 20 phút ở thời điểm 6 giờ đến 9 giờ sáng, da sản [ … ]

Những hành động thực hiện thông thường ngày ngày như chạy đường dài, ăn ít chất béo, uống rượu... vô tình làm giảm testosterone, nội tiết tố nam đóng vai trò quan trọng trong "chuyện ấy".

Testosterone (T) là chất đóng vai trò quan trọng đối với cơ [ … ]