Ở khu tập thể, ai cũng khen Mun giỏi. Ăn bát cháo 15 phút đã hết, trong khi các bạn lại ngậm hơn một tiếng. Đó là vì mẹ đã rèn cho con thói quen từ nhỏ.
Cho con thoải mái ăn nếm thử mọi thứ
Khi con được 3 tháng tuổi, nếu mẹ cho con cái gì, con sẽ đưa lên miệng gặm. Ai cũng kêu ca vì mẹ để cho con mút tay, cho đủ thứ linh tinh vào mồm ngậm. Dãi dớt cứ thế lòng thòng. Mẹ không stress vì điều đó.
Đến bữa ăn, mẹ có thể cho con thêm vài hạt cơm, hay một miếng nhỏ thức ăn mà cả nhà đang thưởng thức, hoặc cho con ăn một chút hoa quả mềm đã được dầm nát. Mẹ không sợ con hóc. Vì mẹ đã làm thức ăn nhỏ tí, vừa với con. Điều đó giúp con cảm nhận thế giới xung quanh bằng vị giác và tập nhai ngon lành.
Mẹ chỉ nên dặn con, đồ này ăn được và đồ nay không ăn được. Khi bé “cố tình” gặm một đồ vật, mẹ hãy tét nhẹ vào tay bé và bảo: “Lần sau, con không được cho lên mồm gặm nhé! Con chỉ được với nó thôi”.
Hãy chăm chỉ lau hoặc rửa đồ chơi/bất cứ thứ gì trong tầm tay bé thật sạch để tránh vi khuẩn đi vào người bé nhé!
Không căn nhằn nếu con ném đồ chơi đi
Khi con được 6 tháng, mẹ quan sát, mẹ đưa cho con đồ vật gì, con cũng thích quăng và ném đi. Mẹ không cằn nhằn: “Lần sau mẹ không đưa nữa nhé, không biết gìn giữ đồ chơi”.
Ném đồ vật đi chỉ đơn giản là con muốn tìm hiểu đồ vật thế nào: kêu ra sao, lăn kiểu gì, có vỡ không... Tất nhiên con chưa hình thành được ý thức đó. Nếu mẹ không cho con ném đồ vật là mẹ ngăn cản con tìm hiểu thế giới xung quanh.
Tạo thói quen ăn ngoan
Nếu con không ăn hết bát cháo hay uống hết bình sữa, mẹ không lập tức thay thế bằng bất cứ thứ gì khác. Điều đó sẽ tạo cho con thói quen không ăn hết suất của mình và lúc nào cũng bỏ bữa để hóng chờ một món khác.
Hãy cho con chơi cho đến bữa thứ tiếp theo và tăng thêm khẩu phần ăn một chút cho con. Bữa tiếp theo, chắc chắn con sẽ đói và thấy ngon miệng với thức ăn của mình.
Mặc dù đã được quán triệt ngay từ đầu: “không bế đi ăn dong, không ép con ăn”. Nhưng hễ thấy con biếng ăn một chút, mẹ vẫn kiên quyết không làm ngược lại điều đó để dụ con ăn. Thay vì nhồi nhét cho con thêm vài thìa cháo, mẹ dừng lại khi con không muốn ăn.
Để con không phải sợ việc ăn, cách tốt nhất mẹ hãy cho con ăn uống theo nhu cầu và sở thích. Không phải cho con ăn theo một khuôn mẫu hay áp dụng một thực đơn cố định để mong con nhanh lớn. Hãy quan sát để nhận biết sở thích của con.
Lựa chọn điều hợp với con
Mẹ đọc nhiều sách báo, khuyên rằng nên nuôi dạy con cách này, cách kia. Nhưng mẹ cũng cần xem xét cách nào tốt và hợp với con.
Ví dụ con không thích uống sữa, mẹ không nên ép con lúc nào cũng phải “sữa, sữa” chỉ vì sách báo nào cũng khuyên rằng: “Sữa là thức ăn quan trọng và giúp con phát triển chiều cao”. Có thể thay thế sữa công thức bằng sữa chua, phô mai, váng sữa, đậu phụ xem con có thích hơn không, mẹ nhé!
Khi con được 3 tháng tuổi, nếu mẹ cho con cái gì, con sẽ đưa lên miệng gặm. Ai cũng kêu ca vì mẹ để cho con mút tay, cho đủ thứ linh tinh vào mồm ngậm. Dãi dớt cứ thế lòng thòng. Mẹ không stress vì điều đó.
Đến bữa ăn, mẹ có thể cho con thêm vài hạt cơm, hay một miếng nhỏ thức ăn mà cả nhà đang thưởng thức, hoặc cho con ăn một chút hoa quả mềm đã được dầm nát. Mẹ không sợ con hóc. Vì mẹ đã làm thức ăn nhỏ tí, vừa với con. Điều đó giúp con cảm nhận thế giới xung quanh bằng vị giác và tập nhai ngon lành.
Mẹ chỉ nên dặn con, đồ này ăn được và đồ nay không ăn được. Khi bé “cố tình” gặm một đồ vật, mẹ hãy tét nhẹ vào tay bé và bảo: “Lần sau, con không được cho lên mồm gặm nhé! Con chỉ được với nó thôi”.
Hãy chăm chỉ lau hoặc rửa đồ chơi/bất cứ thứ gì trong tầm tay bé thật sạch để tránh vi khuẩn đi vào người bé nhé!
Không căn nhằn nếu con ném đồ chơi đi
Khi con được 6 tháng, mẹ quan sát, mẹ đưa cho con đồ vật gì, con cũng thích quăng và ném đi. Mẹ không cằn nhằn: “Lần sau mẹ không đưa nữa nhé, không biết gìn giữ đồ chơi”.
Ném đồ vật đi chỉ đơn giản là con muốn tìm hiểu đồ vật thế nào: kêu ra sao, lăn kiểu gì, có vỡ không... Tất nhiên con chưa hình thành được ý thức đó. Nếu mẹ không cho con ném đồ vật là mẹ ngăn cản con tìm hiểu thế giới xung quanh.
Tạo thói quen ăn ngoan
Nếu con không ăn hết bát cháo hay uống hết bình sữa, mẹ không lập tức thay thế bằng bất cứ thứ gì khác. Điều đó sẽ tạo cho con thói quen không ăn hết suất của mình và lúc nào cũng bỏ bữa để hóng chờ một món khác.
Hãy cho con chơi cho đến bữa thứ tiếp theo và tăng thêm khẩu phần ăn một chút cho con. Bữa tiếp theo, chắc chắn con sẽ đói và thấy ngon miệng với thức ăn của mình.
Mặc dù đã được quán triệt ngay từ đầu: “không bế đi ăn dong, không ép con ăn”. Nhưng hễ thấy con biếng ăn một chút, mẹ vẫn kiên quyết không làm ngược lại điều đó để dụ con ăn. Thay vì nhồi nhét cho con thêm vài thìa cháo, mẹ dừng lại khi con không muốn ăn.
Để con không phải sợ việc ăn, cách tốt nhất mẹ hãy cho con ăn uống theo nhu cầu và sở thích. Không phải cho con ăn theo một khuôn mẫu hay áp dụng một thực đơn cố định để mong con nhanh lớn. Hãy quan sát để nhận biết sở thích của con.
Lựa chọn điều hợp với con
Mẹ đọc nhiều sách báo, khuyên rằng nên nuôi dạy con cách này, cách kia. Nhưng mẹ cũng cần xem xét cách nào tốt và hợp với con.
Ví dụ con không thích uống sữa, mẹ không nên ép con lúc nào cũng phải “sữa, sữa” chỉ vì sách báo nào cũng khuyên rằng: “Sữa là thức ăn quan trọng và giúp con phát triển chiều cao”. Có thể thay thế sữa công thức bằng sữa chua, phô mai, váng sữa, đậu phụ xem con có thích hơn không, mẹ nhé!
Theo Xinhxinh
