AVS - 7 cách bảo vệ men răng cho bé

Thực phẩm và thói quen sinh hoạt tốt là nền tảng khỏe mạnh cho răng. Đánh răng là một công việc quan trọng. Ngoài ra, cần bổ sung vitamin C, cho bé ăn phômai sau khi ăn đồ ngọt cũng giúp bảo vệ men răng.
1. Cung cấp vitamin và chất khoáng

Bé cần bổ sung đủ canxi, phôtpho, flo và những vitamin khác, đặc biệt là vitamin C – yếu tố quyết định sự khỏe mạnh của lợi.
2. Hạn chế đường

Không phải cấm cho bé ăn đường mà nên hạn chế đường, nhất là đường nguyên chất (có trong nhiều loại bánh quy) và đường dính (trong hoa quả sấy khô). Chỉ nên cho bé ăn không quá 1-2 món có đường hàng ngày và nên ăn kèm bữa phụ.
Ảnh minh họa.

3. Ăn phômai sau khi ăn đồ ngọt

Việc đánh răng ngay sau khi bé ăn đồ ngọt không tốt cho men răng của bé. Khi đó, bạn có thể cho bé ăn một miếng phômai. Không chỉ giàu canxi, phômai (nhất là phômai Thụy Sĩ và phômai cứng) còn kích thích bài tiết nước bọt, làm sạch axit và đường trong miệng.

4. Cho bé uống bằng cốc

Dù bé thích bình sữa thì khi đã lớn, bạn hãy cho bé dùng cốc. Bú sữa (hoặc nước quả) trong bình sữa có thể gây sâu răng và để chất lỏng lưu lại lâu trong miệng và răng.

5. Giới hạn nước quả

Để hạn chế đường, nên tự xay nước quả cho con. Nước quả xay chỉ cần thêm nước lọc và dùng trong bữa phụ, không phải để bé uống cho no.

6. Không để bé ngậm bình sữa ngủ

Sự chảy nhỏ giọt từ bình sữa sẽ làm xói mòn men răng.

7. Flo

Bé dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung flo. Nhưng qua giai đoạn này, bé có thể được bổ sung flo nếu nguồn nước không đủ flo (hãy hỏi ý kiến bác sĩ về chuyện này). Tuy nhiên, quá nhiều flo lại gây hại cho răng của bé. Nó sẽ gây nên chứng flo hóa, tạo thành những mảng đốm trên bề mặt răng.
Theo Whattoexpect/M&B

Theo Giadinh.net


------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 1284 lần

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm