vợ chồng ít nhất cũng đã một lần xảy ra xung đột. Nhưng cách thể hiện của mỗi người lại khác nhau. Có người khóc, có người thì to tiếng, người thì im lặng.
Cho dù thể hiện cảm xúc của mình như thế nào thì bạn cũng nên chú ý đến những điều dưới đây:
1. Đừng nói những câu như " anh không...", "anh đã...":
" Anh không yêu em nữa" là chắc chắn là câu nói đang quở trách anh ấy. Thay vào đó bạn nên nói là " Em có cảm giác như anh không còn yêu em nữa".
Cãi nhau thế nào để tránh làm tổn thương bạn đời... (Ảnh minh họa)
2. Không bao giờ nói "không bao giờ" ( hoặc " luôn luôn")
Bởi vì đó là những câu mang tính áp đặt. Trong khi cả hai đang bừng bừng và bạn nói những từ như thế thì chẳng khác nào đổ dầu vào lửa.
3. Lắng nghe và không nghĩ về những gì bạn sẽ nói tiếp theo:
Theo hầu hết các nhà tư vấn hôn nhân thì đây là vấn đề tiềm ẩn trong hầu hết các cuộc cãi cọ giữa hai vợ chồng. Hãy biết lắng nghe đối phương. Bởi vì làm sao mà bạn có thể chống lại anh ấy khi mà bạn thậm chí cũng không biết được anh ấy đang cảm thấy không vui vẻ vì điều gì?
Bạn nên tỉnh táo mỗi khi tranh luận....(Ảnh minh họa)
4. Biết điểm yếu của nhau và tránh xa nó:
Hãy nhớ rằng đây là người mà bạn yêu thương nhất. Bởi thế cứ mỗi lần bạn khoáy sâu vào nỗi đau của anh ấy bạn sẽ tự tay phá vỡ đi một phần cuộc sống của mình.
5. Chấp nhận phản ứng của đối phương:
Nếu anh ấy to tiếng hãy cứ để anh ấy to tiếng, nếu anh ấy bỏ ra ngoài thì cứ để anh ấy đi. Đấy là cách giúp cho cái đầu của anh ấy bớt nóng đi.
6. Tập trung vào một chủ đề:
Đừng lôi quá nhiều vấn đề ra để tranh cãi cùng một lúc. Vì nó sẽ làm cho đầu hai người nổ tung ra cho mà xem.
7. Đừng cãi cọ sau khi đã uống rượu:
Bạn sẽ không thể kiểm soát được suy nghĩ và hành động của mình đâu.
