tâm lý - Sức khỏe

Có khả năng kiềm chế tốt hay dễ tiếp thu cái mới không đồng nghĩa với việc bạn sẽ sống lâu. Trong khi đó, lối sống chan hòa là điều gần như quyết định để bạn thọ trăm tuổi.

Phải chăng một vài loại cá tính sẽ khiến người ta sống lâu hơn?

Để trả lời [ … ]

Cuối tuần, những ngày nghỉ phép hay các ngày lễ tết là thời gian để bạn nghỉ ngơi thư giãn và phục hồi sức khoẻ sau những ngày dài làm việc căng thẳng. Tuy nhiên có những thói quen xấu mà bạn vô tình mắc phải đã làm “lãng phí” thời gian nghỉ ngơi.
[ … ]

Chuyện gì cũng có hai mặt. Thỉnh thoảng nên buồn một chút, vì đây là bước lùi chiến thuật để đánh thức sức đề kháng.

Tưởng khó tin nhưng có thật. Giáo sư Frey ở Đại học Minnesota, Mỹ, người nổi tiếng trong ngành y nhờ nhiều công trình nghiên cứu về [ … ]

Khi được giao phối với một con cái hấp dẫn thuộc loài ruồi đục trái cây, con đực thường bí mật phóng loại protein vào cơ thể đối tác, khiến ruồi cái không còn muốn giao phối với những anh chàng khác.

Ruồi đục trái cây thuộc họ Tephritidae, bộ [ … ]

Mỗi lần thăng chức bạn lại căng thẳng thêm 10% và giảm thời gian đi khám bệnh đến 20%, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện.

Việc tăng áp lực có thể là do khối lượng công việc nhiều hơn, thêm trách nhiệm hơn và ít thời gian nghỉ ngơi [ … ]

Có những lúc muốn tập cho mình thói quen ngủ sớm có lợi cho sức khoẻ hơn là thức khuya nhưng bạn cứ trằn trọc mãi hoặc giấc ngủ không sâu? Hãy áp dụng 11 cách sau để có một giấc ngủ nghỉ ngơi thoải mái theo đúng nghĩa của nó nhé.

1. Tránh uống cà phê [ … ]

Khả năng làm việc với các con số là yếu tố quyết định để trở thành một tỷ phú, và khả năng này có thể được di truyền. Nhiều tỷ phú Mỹ nổi tiếng có cha hoặc mẹ làm công việc liên quan đến môn toán như kỹ sư, kế toán hoặc chủ doanh nghiệp nhỏ.

Nhiều nhà [ … ]

Một nghiên cứu cho thấy trẻ em uống nhiều nước trước khi làm bài kiểm tra sẽ đạt điểm cao hơn so với nếu không uống.

Nguyên nhân của hiện tượng này vẫn chưa được tìm ra, song rất có thể não chúng ta xử lý thông [ … ]