Tôi năm nay 30 tuổi, đã có vợ được gần 3 năm. Trong "chuyện ấy" tôi lại không đáp ứng được vợ vì hay bị "chưa đến chợ đã hết tiền".
Vợ tôi cũng rất thông cảm và khuyên nên đến bác sĩ. Công việc của khá bận và tôi lại là người cũng địa vị trong công ty không muốn đi khám vì sợ người ta biết thì sẽ đàm tiếu. Tôi tìm nhiều tư liệu trên mạng để chữa bệnh này mà không thấy. Vậy xin mục Gỡ rối hãy chỉ giúp tôi cách gì để chữa được bệnh này mà không cần đến bác sĩ? (anhmong...@yahoo.com)
Chúng tôi hiểu sự e ngại của bạn nhưng nếu bạn không đi khám để bác sĩ xem xét và cho ý kiến thì sao có thể trị khỏi bệnh. Bạn không nên nghe lời mách mà uống thuốc, tốt nhất bạn nên đi khám và để được điều trị. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin liên quan đến bệnh để bạn tham khảo:
Nguyên nhân của xuất tinh sớm (chưa đến chợ đã hết tiền) đuợc đề cập đến nhiều nhất là do yếu tố tâm lý. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân thực thể khác như trĩ, viêm nhiễm vùng hậu môn, thiểu năng sinh dục… Các nhà tình dục học đưa ra một số phương pháp tập luyện để khắc phục tình trạng này:
- Thư giãn: Đây là một trong nhũng điều quan trọng nhất bạn cần làm: đi tắm, hít thở sâu, tĩnh tâm. Đảm bảo đầu óc được thoải mái và thực sự hứng thú truớc khi quan hệ
- Dừng lại rồi tiếp tục: Tự luyện tập kích thích bản thân lên đến điểm chuẩn bị xuất tinh rồi dừng lại. Chịu khó duy trì phương pháp này, bạn sẽ kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình.
- Thay đổi vị trí: Trong quá trình giao hợp, thử biện pháp dừng lại rồi tiếp tục khi cảm xúc quá mạnh. Khi bạn tự tin hơn đổi vị trí thay vì dừng lại hẳn.
Trong trường hợp xuất tinh sớm do nguyên nhân thực thể, bạn cần đến các trung tâm nam khoa thăm khám để có sự can thiệp kịp thời của phẫu thuật.
tư vấn bởi Công ty tư vấn tâm lý An Việt Sơn.
