“Khủng hoảng chu kỳ” của hôn nhân

Các chuyên gia tâm lý cho rằng, cuộc sống chung vợ chồng có tiết tấu nhất định. Sau khi kết hôn được 3 năm, 7 năm hay 10 năm sẽ xuất hiện thời kỳ "mệt mỏi hôn nhân", và cứ cách 2-5 năm lại bắt đầu xuất hiện thời kỳ mệt mỏi mới.

 

Làm gì để “giữ thăng bằng” qua thời kì khủng hoảng này?

 


Chuyển đổi cách nhìn

Nhiều người cảm thấy bi quan, mệt mỏi do hàng loạt những thói quen thường ngày tạo ra, vậy sao không chủ động sáng tạo ra những bất ngờ cho nhau nhỉ? Ví dụ như cùng đi nghỉ ngơi, du lịch đây đó, tạm dứt bỏ hẳn những công việc thường ngày để dành thời gian bên nhau vui đùa cùng con cái.

Cho bạn đời thời gian

Hai bạn đã sống bên nhau một thời gian dài, tình yêu cũng trở nên bình thường, bạn nhìn đối phương cũng như bản thân chẳng có gì mới mẻ nữa. Hãy thử thay đổi một chút xem? Ví dụ, hôm nay, bạn không nấu cơm như thường ngày, bạn kêu mệt và hãy để anh ấy vào bếp.


Cũng không nên thụ động mà hãy hào hứng nhiệt tình với anh ấy trong cuộc sống lứa đôi hoặc mời bạn bè của chồng đến nhà trò chuyện ăn uống. Phương thức này thích hợp với những cặp vợ chồng kết hôn được khoảng 2 năm.

Giảm nhẹ áp lực

Liệu pháp này rất tốt nếu hai bạn đang ở trong thời kỳ căng thẳng, khi bạn đưa ra những yêu cầu quá cao mà bạn đời của bạn  không thể đáp ứng. Nếu chồng bạn chưa kiếm được nhiều tiền thì người vợ cũng không nên trách cứ, than phiền để giảm nhẹ gánh nặng hôn nhân.


Dù là vợ hay chồng cũng đừng tăng thêm cho nhau những áp lực nặng nề trong cuộc sống, hai bạn cần động viên nhau để có thêm nhiệt tình, hứng thú mới. Biện pháp này phù hợp với những cặp vợ chồng kết hôn được 3-4 năm.

Chấp nhận những nhược điểm của nhau.

Kỳ thực, trong cuộc sống hôn nhân, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi khi trên vai họ phải đảm đương, gánh vác quá nhiều công việc và trách nhiệm nặng nề như nuôi dạy con cái, chăm sóc gia đình, kiếm kế sinh nhai. Nếu người đàn ông của họ không chung vai gánh vác thì có lẽ sự mệt mỏi ấy sẽ khó được cải thiện.

Người chồng cần biết và ghi nhận những nỗ lực không mệt mỏi của vợ mình. ngoại tình và ly hôn đều không phải là con đường chân chính của hôn nhân. Chỉ có tình yêu và sự nỗ lực của cả hai bên mới đem lại cho cuộc sống hôn nhân những sắc màu hạnh phúc.

Theo Gia Đình & Xã Hội

------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 2758 lần

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm