tình dục không chỉ làm cho các đôi uyên ương gần với nhau và hạnh phúc hơn mà còn rất có lợi cho sức khỏe nếu chúng ta quan hệ tình dục một cách đều đặn, khoa học và an toàn.
Tốt cho sức khỏe
Chuyện ân ái không chỉ khiến cho cặp đôi gần gũi, thân mật với nhau mà còn là cách nâng cao sức khỏe. Nó có thể làm giảm áp lực sau những giờ làm việc căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn, tránh một số bệnh cảm nhẹ và là liều thuốc giảm đau rất có hiệu quả đối với những người mắc bệnh đau đầu kinh niên.
Hạnh phúc và sống lâu hơn
tình dục có thể giúp các cặp vợ chồng kéo dài cuộc hôn nhân ở mọi lứa tuổi. Theo nghiên cứu tại trường đại học Bistol ở Anh, trong số 918 người đàn ông ở độ tuổi từ 45-59 tuổi, những người đàn ông đạt cực khoái khi quan hệ từ hai hoặc hơn hai lần trong một tuần sẽ sống lâu hơn những người đàn ông đạt cực khoái ít hơn 1 lần 1 tháng.
Bảo vệ 'vũ khí'
Một nghiên cứu chỉ ra rằng ở những phụ nữ trung niên, việc quan hệ đều đặn 3 hoặc nhiều hơn nữa trong một tháng có thể giúp "cô bé" tránh bị viêm nhiễm. Một điều nữa, những người phụ nữ có thói quen hoạt động tình dục thường xuyên sẽ giúp cho hoocmon tình dục nữ tuần hoàn trong cở thể và bảo vệ các mô nơi "cô bé".
Đối với đàn ông, sự xuất tinh không chỉ giúp cho chức năng tình dục tốt hơn ở độ tuổi của họ mà còn làm giảm các nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Viện nghiên cứu ung thư quốc gia cho hay đàn ông xuất tinh 21 hay hơn 21 lần trong một tháng, ty lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt là 33%, ít hơn so với những người đàn ông chỉ "xuất quân" 4-7 lần trong một tháng.
Điều hòa hoocmon
Những người phụ nữ có quan hệ ít nhất một lần một tuần thường có vòng kinh đều đặn, một thân hình màu mỡ và hoocmon tình dục cao hơn những người ít hoạt động quan hệ tình dục.
Vì vậy, hoạt động tình dục với người mình yêu không chỉ làm cho mối quan hệt lâu bền hơn mà còn làm cho cơ thể khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn và trẻ lâu hơn.
--------------------------------------------------
