Đừng ngại hỏi vì sợ chàng chỉ trích. Hãy từ bỏ suy nghĩ này bởi thẳng thắn trao đổi với nhau về đời sống gối chăn là cách nhanh nhất giúp cả hai lấy lại cân bằng. Hãy nói và tìm hiểu xem chàng muốn gì, cố gắng thay đổi để cả bạn và chàng cùng có thể tìm lại cảm xúc.
Đừng so sánh giữa chàng và một người đàn ông khác nếu không muốn chàng nổi khùng. Hãy khéo léo ứng xử hơn.
Chàng mới "lơ là" chuyện đó vài ngày, bạn đừng vội nghi kỵ. Có bao giờ bạn nghĩ rằng, chàng cố tình giải vờ "lười" để chờ đợi phản ứng của bạn? Biết đâu chàng đang chờ đợi một sự chủ động ngọt ngào. Thỉnh thoảng bạn cũng nên cho phép chồng "lười" và tận hưởng những cảm giác mới lạ do mình chủ động đem lại.
Đừng nghĩ "đó là vấn đề của anh ấy": Điều đầu tiên bạn cần làm là xem xét lại bản thân mình. Gần đây cuộc hôn nhân của hai người có thay đổi gì không? Chàng thất nghiệp? Các bạn mới sinh con, hay anh ấy có khó khăn gì trong cuộc sống?
Khi chàng chán sex, nàng thường cho rằng mình không tốt, mình chưa đủ quyến rũ, mình không còn hấp dẫn và mình phải "đền bù" nhiều hơn. Điều này hoàn toàn sai, bởi hành động đó sẽ chỉ khiến cho các Adam cảm thấy chán nản hơn.
Cách giải quyết tốt nhất đó là hai vợ chồng nên tạm thời ngủ riêng. Khoảng thời gian này sẽ giúp cả hai bình tâm và lấy lại cân bằng trong đời sống chăn gối.
Khi thấy chàng bỗng dưng chán sex, thay vì giữ riêng những suy nghĩ đó cho mình, bạn nên tới gặp bác sĩ tâm lý để tìm cách giải quyết.
--------------------------------------------------