Mặc dù bạn có thể bị cám dỗ để gọi điện thoại hoặc nhắn tin cho người yêu cũ - không nên nhé bạn! Hãy kháng cự lại sự thúc giục lãng phí thời gian của bạn để mong hàn gắn với một anh chàng không xứng đáng để cho những việc có ích hơn.
Đến phòng tập thể dục
Đổ mồ hôi luôn luôn là một cách phân tâm tốt (và một cách tuyệt vời để làm giảm sự căng thẳng hậu chia tay). Bạn có thể dành một giờ đồng hồ trên máy chạy bộ hoặc tham gia một lớp học thể dục vui vẻ như múa bụng, lướt sóng hay khiêu vũ sẽ làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. Và càng cảm thấy tốt hơn cho bản thân, bàn sẽ càng không có nhu cầu nhắn tin cho người cũ.
Chăm sóc móng tay, móng chân
Việc bước qua cuộc chia tay khá khó khăn, vì vậy tại sao bạn không tự điều trị cho mình? Hãy làm một cái gì đó cho bản thân thay vì nhắn tin cho một gã chẳng ra gì. Trước tiên, bạn nên suy nghĩ về nó như một phần thưởng cho tất cả những khó khăn mà bạn phải giải quyết với anh ta.
Gọi điện cho cô bạn thân
Cô ấy là một người có thể chia sẻ và tư vấn cho bạn không nên làm một cái gì đó mà bạn sẽ hối tiếc. Mặc dù việc gọi điện cho người cũ nghe có vẻ là một ý tưởng tốt khi bạn buồn bã, cô đơn nhưng có lẽ bạn sẽ hối tiếc về quyết định đó. Hãy để câu chuyện của một người bạn thân kéo bạn ra khỏi tâm trạng đó.
Khiêu vũ
Một cách thú vị khác để giết thời gian là nhảy múa xung quanh phòng khách trên nền nhạc bài hát yêu thích của bạn chắc chắn sẽ làm bạn cảm thấy tốt hơn và ít nghĩ tới việc nhắn tin cho người cũ. Hãy chọn những bản nhạc vui nhộn, sôi động để thả mình vào những điệu nhảy để cân bằng tâm lý.
Đặt điện thoại xuống
Trước khi chạm tới cái điện thoại, bạn nên nhìn vào danh sách những việc bạn có thể làm thay vì liên lạc với người cũ.
Đi chơi với những cậu bạn tốt
Không chỉ giúp phân tâm tốt, việc dành thời gian với những cậu bạn thân tốt bụng còn là một cách tuyệt vời để hiểu thêm quan điểm của một chàng trai về việc liên tục nhận được tin nhắn và các cuộc gọi từ cô bạn gái cũ. Bạn hãy để cậu bạn thỏa sức nói ra suy nghĩ của anh ta về điều đó. Thêm nữa, bạn có thể chia sẻ, tâm sự với anh ấy về mối quan hệ của bạn và xem anh ấy có thể đánh giá, nhìn nhận và chỉ ra cho bạn những điểm nên và không nên.
Vào bếp nấu ăn
Cho dù bạn không phải là một người thích vào bếp hay giỏi công việc bếp núc thì việc tìm một công thức ngon, mua sắm nguyên liệu và chế biến một món ăn mà bạn chưa bao giờ thử làm trước đây là một cách hiệu quả để thời gian trôi đi một cách có ích. Nếu bạn cảm thấy muốn gọi hoặc nhắn tin cho người cũ, bạn nên tìm trên Internet hoặc tạp chí và chọn một món ngon để thực hiện. Tốt hơn nữa, bạn có thể mời bạn bè cùng thưởng thức hương vị sáng tạo của bạn.
