Chống trầm cảm bằng ăn ... sữa chua

Bên cạnh khả năng tăng cường sức đề kháng hệ thống đường ruột của lợi khuẩn Probiotic có rất nhiều trong sữa chua, các nhà khoa học Ireland tin rằng Probiotic còn có tác dụng điều trị và ngăn ngừa căn bệnh trầm cảm.

Ăn sữa chua chống trầm cảm

Giáo sư John Cryan cùng đồng nghiệp tại Trung tâm dinh dưỡng Pharmabiotic thuộc Đại học Cork (Ireland) dựa trên các kết quả nghiên cứu y khoa trước đây từng khẳng định: rối loạn đường ruột có liên quan đến rối loạn tâm thần, để tiến hành nghiên cứu thử nghiệm trên chuột, xem xét tác động trực tiếp của Probiotic tới não bộ của loài vật này.

Tờ Daily Mail dẫn kết quả vừa được Giáo sư John Cryan công bố ngày 30.8 cho thấy, những con chuột được cấy thêm Lactobacillus rhamnosus JB-1, một dạng lợi khuẩn tương tự như Probiotic, sống tự nhiên trong hệ tiêu hóa của cả chuột và người, giảm thiểu được quá trình tiết hormone gây lo âu căng thẳng (có tên khoa học corticosterone) trong những tình huống gây căng thẳng so với những con chuột bình thường. Nghiên cứu trên mở ra hướng đi mới trong việc phòng chống và điều trị rối loạn tâm thần, đặc biệt bệnh trầm cảm ở con người.

Theo giáo sư John Cryan, trước khi nghiên cứu này được công bố rõ ràng, mọi người có thể sử dụng sữa chua như một chế phẩm sinh học, an toàn, hiệu quả, không có bất cứ tác dụng phụ nào để làm giảm nguy cơ mắc trầm cảm.


------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 1626 lần

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm