Rất yêu vợ, khao khát gần gũi, cơ hội thuận tiện – tất cả đều đã "chin muồi" nhưng khi "xung trận" thì "thần đèn" bỗng dưng lịm tắt. Phải làm sao đây?
Thận trọng với các loại thuốc
Trên thị trường có bán rất nhiều loại thuốc dễ gây rối loạn cương như: thuốc chống suy nhược, thuốc cao huyết áp, thuốc trị ung thư… Ngoài ra, một số loại thuốc dị ứng và thuốc an thần cũng có thể là "thủ phạm" gây rắc rối.
Tuy đây chỉ là tác dụng phụ không phải ai dùng cũng mắc phải song bạn cũng nên biết và tránh nếu đang có những dấu hiệu ban đầu của bất lực.
Kiểm tra sức khỏe
Bất lực không đơn thuần chỉ là một bệnh sinh lý mà còn gây xáo trộn đáng kể về mặt tâm lý ở người bị bệnh. Họ cảm thấy xấu hổ, thiếu tự tin và có xu hướng sống khép mình. Xuất phát từ tâm lý tự ti ấy, họ thường che giấu tình trạng của mình, "cắn răng chịu đựng" thay vì đến gặp trực tiếp bác sĩ.
Quả thực, đây là lối suy nghĩ và hành động hoàn toàn sai lầm. Bạn nên đến các cơ sở y tế đáng tin cậy để kiểm tra tình hình cụ thể. Các chuyên gia sẽ đưa ra những cách điều trị khoa học và những lời khuyên hữu ích dành cho bạn.
Xét cho cùng, rối loạn cương không phải là một căn bệnh nan y mà hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp.
Giảm cân
Theo nghiên cứu và khảo sát, đàn ông có chỉ số vòng 2 trên 100cm có nguy cơ bị bất lực cao hơn gấp hai lần so với những người có vòng eo trung bình. Như vậy, tình trạng béo phì, to bụng có mối liên hệ mật thiết tới chứng "trên bảo dưới không nghe" ở nam giới.
Đối với những người này, ăn uống vừa phải, vận động đều đặn là giải pháp hàng đầu.
Nói không với 'ma men" và cocaine
Bỏ rượu đồng nghĩa với việc bạn đã giảm thiểu được tới 50% nguy cơ bị bất lực – đó là kết quả nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia thuộc trường đại học Kentucky.
Cũng theo các chuyên gia, chất cocaine có trong thuốc lá sẽ phá hủy những mạch máu và tế bào ở dương vật. Vì thế, thông thường dương vật của những người hút thuốc lâu năm, nhất là những người hút thuốc từ trước tuổi dậy thì, có kích cỡ nhỏ hơn đáng kể so với những người bình thường.
--------------------------------------------------
