Theo các chuyên gia, phương pháp để đo lường sức khỏe của trẻ sơ sinh là dựa trên quá trình tăng cân của chúng.
Nếu những đứa bé tăng đủ trọng lượng trong năm đầu tiên, điều đó chứng tỏ rằng sức khỏe của chúng là bình thường.
Một đứa bé cần phải được cung cấp nguồn dinh dưỡng phù hợp để phát triển và mạnh khỏe. Tuy nhiên, đôi khi bé có thể không chịu ăn hoặc mắc bệnh, trọng lượng của bé sẽ bị giảm ngay. Thể trọng của bé có thể thay đổi một cách thất thường - "ba ngày béo, bảy ngày gầy". Vì thế, bạn cần bảo đảm theo dõi trọng lượng của bé một cách thường xuyên, nhằm ngăn ngừa tình trạng bé bị nhẹ cân hoặc béo phì.
Trong trường hợp đứa bé bị nhẹ cân, điều quan trọng là bạn phải bảo đảm cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể bé cần để phát triển. Đôi khi, tình trạng bé nhẹ cân có thể bắt nguồn từ việc người mẹ không đủ sữa cho bé bú. Điều này rất thường xảy ra và lúc này, bạn cần tăng cường cho bé bú thêm các loại sữa bột được chế biến dành cho trẻ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng nhằm tìm lời khuyên trong việc chọn lựa loại sữa phù hợp với độ tuổi của bé.
Nếu đứa bé quá nặng cân hoặc béo phì, bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhằm tìm phương pháp để thực hiện chế độ ăn lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng cho bé. Bạn nên biết rằng, hầu hết những đứa bé sơ sinh đều mũm mĩm khi mới sinh và chúng chỉ tăng hoặc giảm cân mạnh vào thời điểm chúng chập chững tập đi. Nếu tình trạng béo phì của trẻ vẫn duy trì khi chúng được 2 tuổi, bạn cần phải thực hiện các phương pháp mạnh mẽ nhằm đưa trọng lượng của bé trở lại mức bình thường, theo đúng độ tuổi của chúng.
Bảng theo dõi dưới đây sẽ chỉ cho bạn biết sự cân đối giữa chiều cao và trọng lượng của một đứa bé phát triển bình thường. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, bảng theo dõi này chỉ đưa ra các số đo tiêu chuẩn, và đứa bé có thể phát triển ngoài quy tắc, nhưng vẫn được xem là khỏe mạnh.
