Nếu âm đạo của bạn là tương đối hẹp, thâm nhập có thể khó chịu, hay thậm chí là đau đớn. Nhưng nếu việc quan hệ là rất đau thì có thể bạn bị chứng co âm đạo hoặc rối loạn chức năng chủ yếu là tâm lý tình dục.
Sinh đẻ tự nhiên chắc chắn sẽ giải quyết vấn đề của bạn! Nhưng đừng lo, đó không phải là giải pháp duy nhất. Thường xuyên sử dụng dầu bôi trơn là cách hiệu quả nhất để giúp sự thâm nhập dễ dàng hơn. Nhiệt độ cơ thể bạn và chất nhờn âm đạo sẽ giúp lan truyền dầu bôi trơn đển những nơi cần thiết. Chờ cho đến khi bạn được kích thích thực sự mới để đối tác thâm nhập. Hãy nói để anh ấy biết bạn cần màn dạo đầu dài hơn để âm đạo mở rộng và được bôi trơn đầy đủ.
Thử các tư thế mà chân bạn ở tư thế mở rộng. Giữ đùi của bạn mở rộng và uốn cong đầu gối sẽ làm cho sự thâm nhập dễ dàng hơn. Khi đối tác của bạn bắt đầu thâm nhập, thư giãn các bắp thịt của âm đạo như thể đang cố gắng xả một cái gì đó ra. Yêu cầu đối tác của bạn từ từ và nhẹ nhàng, và nói với anh ấy khi bạn đã sẵn sàng cho sự thâm nhập sâu hơn. Nếu bạn tin tưởng anh ấy, và biết anh ấy sẽ đợi cho đến khi bạn sẵn sàng, bạn sẽ thoải mái hơn, và các cơ âm đạo của bạn cũng thế.
Theo Sexy Avenue
--------------------------------------------------
