Rất ít người biết rằng quan hệ tình dục không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là cách các cặp vợ chồng cùng thực hiện bài tập thể dục trên giường và tận hưởng khoái cảm tuyệt vời.

Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy, chuyên gia tình dục thuộc bang Bangalore - Ấn Độ khẳng định, "Hầu như tất cả các cơ bao gồm [ … ]

Theo các chuyên gia bệnh viện Cleveland Clinic (CC) của Mỹ, một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và tuổi thọ là ngủ đủ và chất lượng, riêng phụ nữ giấc ngủ còn giúp cải thiện vẻ đẹp, giảm nếp nhăn da và nhiều tác dụng vô hình khác.

Thời lượng ngủ bao nhiêu là hợp lý?

Theo nghiên [ … ]

Không còn son và có đủ thứ việc phải lo, tiết kiệm chi phí sẽ là tiêu chí được đưa lên hàng đầu ngay cả với chuyện làm đẹp của các bà vợ. Hãy tham khảo những lời khuyên có ích sau từ chuyên gia để bạn luôn tươi tắn mà không hề tốn kém.

Mặc quần dài hơn

Một sai lầm có thể trở thành thảm họa đối [ … ]

Một làn da tươi sáng sẽ là điểm cộng cho nhan sắc của bạn, nó không chỉ mang lại cho bạn nét tươi tắn trẻ trung mà còn chứng tỏ vẻ đẹp không tuổi của làn da bạn. Tuy nhiên, làm thế nào để có được làn da tươi sáng lại là điều mà không phải bạn gái nào cũng tỏ tường. Những bật mí sau sẽ giúp bạn tìm [ … ]

Khi mang bầu, bạn nên trang điểm tông màu lạnh, tự nhiên giúp bạn tươi tắn hơn. Chọn kem lót màu sậm hơn để đánh lên vùng cổ và phủ một lớp phấn mờ. Tránh dùng phấn hồng để trang điểm.

Đối với da nhờn

Hãy dùng chất giữ ẩm có thành phần chính là nước và kem lót không chứa dầu kết hợp với phấn mờ [ … ]

Ngoài những biện pháp tự nhiên như ăn ngủ điều độ thì việc sử dụng mĩ phẩm và trang điểm là biện pháp tạm thời. Dưới đây mà một vài cách giúp bạn che đôi mắt mệt mỏi nhờ trang điểm.

Dùng phấn mắt

Một trong những cách tốt nhất để che đi đôi mắt mệt mỏi, đỏ hoe sau một đêm mất ngủ đó là làm [ … ]

Một số chị em đã tốn khá nhiều thời gian và tiền bạc chỉ để cải thiện vòng 2 "phì nhiêu" của mình bằng nhiều phương pháp.

Mặc dù vậy, để có được vòng 2 thon gọn như mong muốn đòi hỏi chúng ta phải hội đủ hai yếu tố là sự quyết tâm và lòng kiên nhẫn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng nên quá thất vọng khi [ … ]

Không chỉ có chất đạm, béo, protein… một số loại trái cây cũng rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng, nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tăng kích thước vòng một.

Bưởi

Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, làm cho ngực của bạn đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có [ … ]