Đàn ông thường đại khái, bỏ qua những điều tưởng chừng là nhỏ nhặt nhưng lại ảnh hưởng trầm trọng đến chính "cậu bé" của mình.
Ngồi quá nhiều
Theo các nhà nam khoa học, ngồi nhiều không chỉ không tốt đối với nữ giới mà cả đàn ông cũng bị ảnh hưởng, nhất là dân văn phòng. Do đặc thù công việc, ngồi nhiều, ngồi lâu khiến bộ phận sinh dục bị thiếu máu do không tuần hoàn được.
Ngoài ra, một số đàn ông còn có thói quen mặc quần bó sát khiến "cậu bé" bị ép và nóng lên ngang với nhiệt độ cơ thể thậm chí cao hơn. Điều này giải thích vì sao những người hay vận động như vận động viên, người lao động chân tay ít gặp trục trặc về chăn gối hơn giới văn phòng.
Quan hệ tình dục sớm gây bất lực
Ngày nay, thanh thiếu niên quan hệ tình dục ngày càng sơm. Việc quan hệ tình dục sớm trong khi kiến thức về lĩnh vực này còn chưa được trang bị nhiều là một trong những nguyên nhân khiến khả năng đàn ông sớm ảnh hưởng. Quan hệ tình dục sớm, quan hệ vô độ rất dễ khiến đàn ông bị chứng rối loạn tình dục, đó là bị xuất tinh sớm, bất lực, liệt dương.
Xem phim ảnh sex giảm "chuyện ấy"
Theo nhiều người nghĩ xem phim, ảnh sex sẽ kích thích "cậu bé, "chuyện ấy" sẽ mạnh mẽ . Nhưng, đó là thói quen không tốt khiến cảm hứng bị chai lì, phụ thuốc vào phim ảnh mỗi lần làm "chuyện ấy". Ngoài ra, xem ảnh sex còn làm đàn ông kém thông minh.
Vệ sinh không đúng có thể gây vô sinh
Nam giới phần nhiều không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục, đặc biệt là người có "bao quy đầu" quá dài, do phần bao quy đầu dễ tích tụ, dung nạp chất bẩn. Nếu không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục, thường sẽ sản sinh ra vi khuẩn, viêm nhiễm gây ra viêm quy đầu, viêm nhiễm đường niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến…, từ đó ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục, thậm chí gây ra vô sinh.
Uống rượu ảnh hưởng đến tiền liệt tuyến
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại đại học California được đăng tải trên tạp chí "Ung thư", đàn ông uống rượu quá nhiều làm tăng nguy cơ bị mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Các nhà khoa học nhận thấy rằng đàn ông nếu uống quá nhiều ở mức 4 chai mỗi ngày trở lên và ít nhất 5 ngày mỗi tuần thì nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao gấp đôi so với những người không uống..
Hơn 50% nam giới trên 50 tuổi đều bị khó chịu với bệnh tiền liệt tuyến. Uống rượu, ham ăn thực phẩm cay, tanh đều sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích, áp lực trong bàng quang tăng cao, các di chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong tiền liệt tuyến…, từ đó gây ra viêm tiền liệt tuyến.
Ngoài ra, các chứng nhỏ như nín tiểu, lo lắng, buồn bực, chịu lạnh, mệt mỏi, "chuyện ấy" quá nhiều cũng đều làm nặng thêm triệu chứng tiền liệt tuyến.
Hút thuốc nhiều khó đạt khoái cảm
Các quý ông cần phải bỏ thuốc lá ngay lập tức vì lý do đơn giản: nó có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của họ. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, những người bỏ thuốc lá thành công dễ đạt khoái cảm trong tình dục hơn những người không thể bỏ được thuốc lá.
Về vấn đề liệt dương, người hút thuốc cao gấp 2 lần người không hút thuốc. Nguyên nhân gây ra liệt dương là do chất nicotin trong thuốc lá và các chất có hại khác làm cho lưu lượng động mạch máu của "cậu bé" không đủ. Đồng thời, nam giới hút thuốc sẽ làm cho tinh trùng ít đi.
Theo nghiên cứu đã chứng minh, mỗi ngày hút 20 điếu thuốc, tỉ lệ tinh sinh tồn của tinh trùng chỉ còn 50%, và xuất hiện nhiều loại tinh trùng kỳ di, quái thai. Còn trong tinh dịch của người nghiện rượu, số lượng tinh trùng cũng giảm đi rõ rệt, sự hoạt bát yếu đi, đồng thời tỉ lệ phát sinh liệt dương, vô sinh và nam giới bị nữ tính hóa tăng cao rõ rệt.
Một vấn đề nữa đáng chú ý đó chính là chất nicotin trong thuốc lá có thể gây ra những triệu chứng co cơ, co bắp thịt. Một bác sĩ tình dục học của nước Mỹ đã cho rằng việc hút thuốc sẽ gây tác động nghiêm trọng tới cơ quan sinh dục. Nó khiến cho kích cỡ dưỡng vật nhỏ đi và chiều dài có thể bị ngắn lại.
Xông hơi giảm tinh binh
Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 đến 36 độ C, nhưng nam giới hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi, sauna quá lâu, do "cậu bé" bị chịu nóng nên làm cho tin binh sinh sản giảm đi hoặc bị tiêu diệt. Do đó, đàn ông nên cẩn thận với việc xông hơi, nhiệt độ tắm thường ngày ở nhiệt độ 34độ C là tốt nhất.
--------------------------------------------------
