Những gợi ý về chuyện thầm kín sau đây dành cho các cô gái giúp cuộc yêu thêm nồng nàn hơn.
Tắm chung. Tắm chung là cách giúp cả hai thư giãn và sạch sẽ trước khi thật sự "lâm trận". Có thể tăng thêm không khí lãng mạn bằng nến thơm. Dùng thêm tinh dầu hoắc hương, đàn hương (giúp khơi dậy ham muốn) và tinh dầu oải hương (giúp tinh thần thư thái). Mùi hương và nước ấm kết hợp với nhau tạo nên không khí như ở thiên đường và chỉ có hai bạn ở đấy.
Luyện tập "cơ cực khoái". Dorian Solot, một giáo dục viên tình dục cho rằng "Kegel là bài tập kinh điển cho những phụ nữ muốn chuyển khoái cảm rệu rạo của mình thành cảm giác tuyệt vời". Trước tiên, bạn cần xác định nhóm cơ cần luyện tập: giữa lúc đang tiểu, hãy ngưng lại một chút. Nhóm cơ bạn đã siết lại để ngưng tiểu chính là mấu chốt của "cảm giác tuyệt vời" mà Solot nói trên. Hãy siết nhóm cơ đó lại rồi từ từ thả ra nhiều lần mỗi ngày.
Màn dạo đầu. Đừng bỏ qua màn dạo đầu bởi nó đóng vai trò rất quan trọng và là cách giúp bạn tăng nhiệt cho cuộc yêu. Một màn dạo đâu lãng mạn sẽ giúp cuộc yêu thêm hoàn hảo và hưng phấn hơn. Vì vậy, hãy dành thời gian cho màn dạo đầu thật chậm rãi và đầy đam mê trước khi chính thức nhập cuộc.
Nói chuyện "khêu gợi". Ngôn ngữ giao tiếp khi "yêu" là yếu tố quan trọng trong đời sống tình dục vợ chồng. Trò chuyện khêu gợi luôn là cách tuyệt vời kích thích tâm trạng của chàng. Nếu bạn chưa bao giờ thử làm điều này hoặc lo lắng khi nghĩ đến việc thực hiện nó, hãy thử tìm hiểu qua phim ảnh khiêu dâm hoặc xem trên sách báo.
Hôn sâu. Dành 10 giây cho một nụ hôn nồng cháy và ướt át mỗi ngày là điều cần thiết để tăng thêm sự gần gũi giữa bạn và chàng. Rất nhiều cặp tuy quan hệ đều đặn nhưng họ quên mất hôn nhau thật sự là gì.
Ăn mặc gợi cảm. cực khoái có thể chỉ là cảm giác, nhưng hưng phấn tình dục còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Bạn nên thường xuyên ăn mặc gợi cảm khi ở trên giường, đặc biệt vào những đêm bạn có ý định "yêu". Hãy sử dụng những bộ đồ ngủ sexy, được làm từ loại vải mềm mại, mỏng manh để làm nổi bật đường cong quyến rũ của cơ thể.
Hãm phanh. "Quá trình kích thích càng lâu, sự bùng nổ càng mạnh", theo lời một chuyên gia tên Solot. Hãy tiến tới sát "đỉnh" rồi giảm tốc độ. Lập lại như thế vài lần cho đến khi bạn "hết chịu nổi".
Sáng tạo. Nếu bạn và anh ấy cần khá nhiều thời gian cho khúc dạo đầu, hãy "nêm nếm" nhiều loại gia vị khác nhau vào khúc dạo đầu ấy. Gởi cho nhau những tin nhắn gợi cảm là một trong những loại "gia vị" mà bạn có thể nghĩ tới.
Mở mắt. Quan sát từng động tác của chàng khi cả hai gần gũi nhau là một cách để khám phá những cảm xúc bên cạnh "chuyện ấy". Mở mắt cả khi hôn nhau, nhìn nhau trong suốt màn dạo đầu và giữ tiếp xúc bằng mắt khi cả hai cùng lên đỉnh - Barbara Keesling, Khám phá tiềm năng "yêu" của bạn.
Tìm sự giúp đỡ. Nếu bạn cứ mãi ở "lưng chừng" mà không thể "lên đỉnh", lời khuyên của chuyên gia có thể sẽ hữu ích. Tổn hại ở thần kinh hoặc hàm lượng testosterone thấp có thể là thủ phạm. Bác sĩ có thể chỉ mặt chúng và giúp bạn khắc phục.
--------------------------------------------------
