Không đơn thuần thể hiện tình cảm ân ái của đàn ông và phụ nữ, tình dục còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, đặc biệt là với phái đẹp.
Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim
Khoa học đã chứng minh, các cặp vợ chồng có đời sống tình dục điều độ có nguy cơ mắc các bệnh về tim thấp hơn 10% so với những người khác. Tình dục lành mạnh giúp các nhóm cơ nở nang, săn chắc, giúp máu lưu thông tuần hoàn và nâng cao tuổi thọ của tim.
Giảm mụn trứng cá
Tuần hoàn máu không tốt là một trong các nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh về da liễu, đặc biệt là nổi mụn, nhọt, trứng cá ở chị em phụ nữ. Ngoài việc chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, đúng giờ giấc, thì quan hệ tình dục khoa học cũng là phương pháp hiệu quả để máu lưu thông nhanh hơn, giúp cân bằng và tái tạo làn da khỏe đẹp, đồng thời tăng khả năng phòng tránh các bệnh về da.
Nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể
Dưới áp lực của nhịp sống hiện đại nhanh hối hả, phái đẹp không còn dành nhiều thời gian để chăm sóc sức khỏe, vận động nhẹ nhàng và ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Điều này khiến hệ miễn dịch của các chị em ngày càng suy giảm, dễ cảm sốt, cao huyết áp và mắc nhiều bệnh khác.
Các chuyên gia cho rằng, đời sống tình dục lành mạnh sẽ giúp các tuyến thượng thận bài tiết đồng đều, có ích cho lưu thông máu, nâng cao khả năng miễn dịch. Trái lại, đời sống tình dục kém lành mạnh sẽ khiến sức khỏe suy giảm nghiêm trọng.
--------------------------------------------------
