Xem phim hài mỗi ngày 'đuổi' bệnh tật đi

Chỉ cần xem nửa tiếng phim hài mỗi ngày cũng sẽ giảm bớt lượng hoóc môn stress trong máu và các hóa chất gây bệnh tim, một phát hiện mới nhất vừa tìm thấy.

Phát hiện củng cố cho quan điểm lâu nay rằng nụ cười là thuốc bổ của cơ thể.

Tiến sĩ Lee Berk, từ Đại học Loma Linda ở California, đã nghiên cứu 20 người đàn ông và phụ nữ đang dùng thuốc chữa tiểu đường, huyết áp cao và có hàm cholesterol cao.

Tất cả đều uống thuốc bình thường, nhưng một nửa còn được kê thêm đơn "cười vui vẻ" - dưới dạng 30 phút xem hài kịch mỗi ngày.

Kết quả là, lượng hoóc môn stress ở nhóm xem hài kịch giảm xuống sau 2 tháng.

Sau 4 tháng, hàm lượng các hóa chất có liên quan tới việc làm xơ cứng mạch máu và các vấn đề tim mạch khác cũng giảm xuống, trong khi hàm lượng cholesterol tốt (được xem là bảo vệ tim) tăng lên.

Một nghiên cứu trước đó của tiến sĩ Berk cũng cho thấy nụ cười sảng khoái có thể có ích cho sức khỏe.

T. An (theo DailyMail - Vnexpress)


------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 1686 lần

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm