Tầm quan trọng của rửa tay với sức khỏe

Một chiếc bánh, một cái kẹo hoặc một con ếch thân thiện đều là các loại quà mà trẻ em có thể mang về nhà. Những món quà đáng yêu này cũng có thể mang hàng triệu vi trùng đến cho trẻ.

Trẻ em luôn không nghe lời khi bạn nói phải rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc khi chúng đi chơi về. Một thông điệp có giá trị, lặp đi lặp lại - rửa tay là cách tốt nhất ngăn chặn vi trùng lây lan và giữ cho trẻ không bị ốm.

rửa tay

- Chạm tay vào đồ dơ bẩn.

- Thay tã bẩn.

- Đụng vào nước và thực phẩm ô nhiễm.

- Ho, hắt hơi.

- Tiếp xúc với cơ thể của người bệnh...

Khi trẻ tiếp xúc với vi trùng, rất dễ vô tình nhiễm bệnh bằng cách chạm vào mắt, mũi, miệng. Một khi trẻ đã bị nhiễm bệnh, đó chỉ còn là vấn đề thời gian trước khi lan ra cả gia đình.

Rửa tay đúng cách là biện pháp đầu tiên chống lại sự lây lan của nhiều căn bệnh từ cảm lạnh thông thường cho đến những bệnh nghiêm trọng như viêm màng não, viêm phế quản, viêm gan A và hầu hết các bệnh tiêu chảy.

Cách rửa tay:

Là cha mẹ, các bạn phải tập cho con thói quen rửa tay thường xuyên, chứng minh cho trẻ thấy việc này tốt thế nào. Luôn cho trẻ rửa tay trong nước ấm. Đầu tiên, dùng xà phòng bôi lên tay trong khoảng 20 giây, xoa hết các kẽ, ngón, móng tay và cả cổ tay. Sau đó rửa sạch xà phòng và lau khô bằng khăn sạch.

Để giảm thiểu các vi trùng sinh sống xung quanh nhà bạn, hãy thường xuyên xem rửa tay là quy tắc cho tất cả mọi người, đặc biệt là:

- Trước khi ăn và nấu ăn

- Sau khi sử dụng nhà tắm

- Sau khi dọn dẹp nhà cửa

- Sau khi chơi với động vật, bao gồm cả thú cảnh.

- Trước và sau khi thăm người ốm.

- Sau khi hắt hơi, xổ mũi.

- Sau khi đi ra ngoài (chơi, làm vườn, dắt chó đi dạo…)

Đừng đánh giá thấp sức mạnh của rửa tay. Chỉ mất vài giây, bạn sẽ hạn chế phải đi bệnh viện.


hẹn hò

------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 555 lần

Để nhận các bài viết mới nhất từ trang tư vấn tâm lý An Việt Sơn, hãy nhập email của bạn vào ô dưới đây

Banner
Banner

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm

Banner