Làm việc càng nhiều, nguy cơ trầm cảm càng lớn

Theo một nghiên cứu mới cảnh báo, những người làm việc hơn 11 giờ một ngày có nguy cơ trầm cảm tăng gấp 2 lần so với những người làm việc7-8 giờ một ngày.

trầm cảm

Marianna Virtanen, đứng đầu các nhà nghiên cứu của Viện Sức khoẻ nghề nghiệp và Đại học College London đã nghiên cứu với khoảng 2.000 người ở độ tuổi trung niên và đã tìm thấy một mối liên quan mạnh mẽ giữa công việc làm thêm giờ và bệnh trầm cảm.

Sự tương quan này không bị ảnh hưởng khi phân tích đã được điều chỉnh cho các yếu tố gây nhiễu có thể khác nhau, bao gồm cả phát triển kinh tế - nhân khẩu học, lối sống, và các yếu tố liên quan đến công việc.

Đã có một số nghiên cứu trước đây về vấn đề này với kết quả khác nhau, nhưng các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng đó là khó để so sánh kết quả trên các nghiên cứu này bởi vì cắt giảm công việc "làm thêm" không được chuẩn hóa.

"Mặc dù đôi khi làm việc ngoài giờ có thể có lợi ích cho cá nhân và xã hội, quan trọng là phải nhận ra rằng giờ làm việc quá nhiều cũng có liên quan với tăng nguy cơ trầm cảm nặng", Tiến sĩ Virtanen khuyến cáo.

Nghiên cứu được công bố gần đây trong tạp chí trực tuyến PLoS o­nE.


hẹn hò

------------------------------

------------------------------
Đã đọc : 726 lần

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm

Banner