tâm lý - Sức khỏe

Những thói quen xấu có hại cho sức khỏe khi vừa thức dậy

Thói quen xấu2Bữa sáng nên ăn đủ no, tránh tình trạng ăn quá ít làm dạ dày bị kích thích mà không nhận đủ lượng thức ăn sẽ khiến bạn nhanh đói hơn.

Cuộc sống bận rộn và sức hút từ các công nghệ hiện đại khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu có hại cho [ … ]

Những thói quen tích cực để trở thành người thành công

thanhcong-3783-1404179537.jpgNhững người thành công luôn theo đuổi mục đích với quan điểm sống tích cực. Họ ít khi nói về những bí mật của mình và những thói quen tuyệt vời.

Coi cuộc đời là một cuộc chơi

Cuộc sống thực là một cuộc chơi lớn mà mọi người đều phải tham gia. Những [ … ]

Mẹo hay để luôn hạnh phúc đón chào ngày mới

1. Để âm nhạc khuấy động tâm hồnTừ nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, bạn có thể rút ra cho mình một số mẹo giúp tâm lý được vui vẻ, phấn chấn hơn mỗi sớm mai thức dậy:

Để âm nhạc khuấy động tâm hồn

Một nghiên cứu của ĐH McGill, Montreal (Canada) đã tìm ra rằng nghe [ … ]

Điểm mặt những thói quen xấu khiến bạn nhanh già

8 thói quen khiến bạn nhanh lão hóa, già nua - 2Bạn sẽ nhanh chóng trở nên già hơn tuổi nếu tiếp tục duy trì những thói quen xấu.

Lão hóa là kẻ thù của nhan sắc. Bạn khó tránh được quy luật tự nhiên này, song có thể kìm hãm được chúng xảy ra chậm nhất. Ngoài việc chăm sóc da đúng quy cách, tín [ … ]

Những nguyên nhân có thể khiến suy giảm trí nhớ

giamtrinho2-aada1-8809-1404271552.jpgHầu hết mọi người có thói quen làm nhiều việc cùng lúc. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến rối loạn tâm thần, căng thẳng và suy giảm trí nhớ.

Bạn để quên chìa khóa xe ở nhà nhiều lần? Bạn hầu như không nhớ những món mình đã ăn trong buổi tối hôm [ … ]

Làm gì để thắng nỗi sợ hãi?

Tất cả chúng ta đều sợ một cái gì đó hay một điều gì đó trong cuộc sống. Mặc dù, không phải lúc nào nó cũng hiện hữu trong cuộc sống của bạn, nhưng khi chúng đến hãy đối mặt thay vì bỏ chạy.

Việc lẩn trốn nỗi sợ hãi không phải là cách giải quyết [ … ]

Những thực phẩm tự nhiên giúp thải độc cơ thể

Giải độc cơ thể bằng 9 thực phẩm tự nhiên 1Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể giúp bạn giải độc cơ thể.

Tỏi

Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ thể loại bỏ độc tố và [ … ]

Những thói quen xấu dễ ảnh hưởng đến não

ruou-thuoc-laHàng ngày, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến não của bạn như những thực phẩm chúng ta ăn, những thói quen trong sinh hoạt, vv...

Đó có thể là những ảnh hưởng tốt giúp phát triển trí tuệ, thúc đẩy trí thông minh nhưng cũng có thể ngược lại khiến cho [ … ]

Một số cách giảm thiểu sự căng thẳng

9 cách đuổi 'stress' ra khỏi phòng ngủ - 1Không xem TV muộn, không chọn màu sắc quá sáng, dọn dẹp giường ngủ hàng ngày... là một số cách để giảm thiểu sự căng thẳng, xao nhãng trong phòng ngủ.

Có quá nhiều điều phiền nhiễu

Chúng ta phải thừa nhận với nhau rằng cảm giác nằm dài trên giường [ … ]

Page 5 of 153

Để nhận các bài viết mới nhất từ trang tư vấn tâm lý An Việt Sơn, hãy nhập email của bạn vào ô dưới đây

Banner

Liên hệ tư vấn

hỗ trợ trực tuyến

CHÚ Ý: AVS KHÔNG TƯ VẤN QUA CHAT

tư vấn qua điện thoại (3.000 đồng/phút): 1900 68 50 hoặc (04)1088 - 1 - 7

tư vấn trực tiếp: 2/15, phố Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Lĩnh vực tư vấn:

- tư vấn tâm lý tình cảm, hôn nhân, gia đình

- tư vấn nuôi dạy trẻ

- tư vấn sức khỏe tình dục: xuất tinh sớm, lãnh cảm, nghệ thuật phòng the, bệnh tình dục....

- tư vấn sức khỏe sinh sản, giới tính

- tư vấn trị liệu tâm lý

- Các vấn đề tâm lý khác như ly hôn, stress

Gọi -1900 68 50 để đặt lich tư vấn trực tiếp

Biểu giá tư vấn tại đây

Khách hàng tư vấn trực tuyến xem hướng dẫn tư vấn tại đây

Truyện hay

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Truyện ngắn: Cái kính của gã bạn trai cũ

Có rất nhiều cách để chấm dứt một mối quan hệ, đặc biệt là kiểu quan hệ tình cảm nam nữ. Tôi vẫn hình dung mọi chuyện đơn giản thế này, hai cục nam châm điên cuồng hút nhau, rồi tới khi bản thân chúng mất đi lực hút, hoặc giả bi ai hơn cứ cho là... Đọc thêm