Ngày càng có nhiều phụ nữ gặp các vấn đề liên quan đến giảm ham muốn tình dục. Hãy cùng chúng tôi khám phá lý do vì sao!
Trên ti vi hay trong các bộ phim truyện, việc gặp vấn đề với ham muốn tình dục của phụ nữ là rất ít, thế nhưng trong cuộc sống, điều này là không phải hiếm. Một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội Phẫu thuật Anh đã chỉ ra 2/3 số phụ nữ gặp khó khăn về vấn đề tình dục khiến họ không còn hứng thú trong khi quan hệ hoặc nhiều khi muốn mà không thể "giải tỏa".
Kết quả của cuộc nghiên cứu:
- Không còn khao khát: 47%
- Khó đạt cực khoái 45%
- Gặp những vấn đề về ham muốn tình dục 40%
- Âm đạo khô hạn, không tiết ra chất nhờn cần thiết 37%
- Không hài lòng trong đời sống tình dục 39%
- Bị đau khi quan hệ 36%.
Nguyên nhân
Đâu là nguyên nhân khiến phụ nữ mất đi ham muốn tình dục? Có biện pháp nào để trị liệu tâm lý cũng như khiến phụ nữ đạt được những ham muốn tình dục như trước đây hay không? Bác sĩ Tina B. Tessina, tác giả cuốn sách Dr. Romance và Money, Sex and Kids: Stop Fighting About the Three Things That Can Ruin Your Marriage cho biết, một trong những cách đó là phải có được địa điểm làm chuyện ấy an toàn và hấp dẫn, đặc biệt là đối với những người phụ nữ đã từng có kinh nghiệm giường chiếu trong quá khứ.
"Tình dục là một hoạt động thường xuyên, đặc biệt là với những người phụ nữ nhạy cảm và đầy khao khát. Khi mà họ không cảm thấy an toàn và ham muốn chuyện ấy, nghĩa là họ đang gặp phải một số vấn đề nào đó. Thay vì chán nản và buồn bã, hãy tìm cách đối mặt với nó. Đặc biệt bạn phải luôn tự tin và suy nghĩ tích cực, giả dụ như khi bạn nuy, hãy tin rằng bạn là người phụ nữ nhạy cảm và hấp dẫn nhất, không thua kém gì bất cứ ai, đấy cũng là một trong những cách khiến bạn cảm thấy hài lòng trong chuyện ấy và có thể lấy lại ham muốn.
Cách chữa trị
Khi bạn cảm thấy ham muốn của mình tụt dốc, hãy thử lấy lại bằng cách tham gia nhiều hoạt động xã hội, xem tivi, phim ảnh, quảng cáo và đọc nhiều sách báo về chuyện ấy. Với những hoạt động này, đã có khá nhiều phụ nữ lấy lại được ham muốn tình dục. Và chẳng có gì ngạc nhiên nếu như bạn nằm trong số họ.
Ngoài ra, bạn nên làm gì nữa? Thay vì chịu đựng trong im lặng, hãy mở lòng ra với người bạn tình của mình. Bác sĩ Tessina đưa ra lời khuyên, tình dục là một cách chia sẻ tình cảm và là điều tất yếu của cuộc sống, vì thế bạn không nên xấu hổ khi thú nhận với bạn tình rằng bạn đang muốn chuyện đó. Nếu như bạn thực sự chia sẻ những nhu cầu và tình cảm với người bạn đời, chắ chắn người ấy cũng sẽ hiểu và tìm cách đáp ứng với bạn.
Tuy nhiên, đó vẫn chưa phải là liệu pháp tối ưu, bởi nó chỉ giúp bạn có được sự cân bằng tâm lý mà vẫn chưa thủ tiêu hoàn toàn căn bệnh của bạn. Hãy tìm gặp bác sĩ để có được biện pháp trị liệu tốt nhất.
Bác sĩ Tessina cũng khuyên bạn: "Bạn cần phải hiểu được cảm giác chính xác của mình khi gặp những vấn đề rắc rối về tình dục, cần có kiến thức về y học và tình dục, cần thông minh và có kĩ năng trong chuyện ấy, cần biết rõ những gì có thể giúp đỡ bản thân mình và những gì không nên làm. Nhiều khi chúng tôi vẫn nói đùa với những người phụ nữ là hãy làm một cuộc cách mạng bản thân. Chỉ có thay đổi những thói quen cũ, tìm cách làm mới mình, gạt đi những điều xấu và không phù hợp khiến bạn mất đi ham muốn tình dục thì mới có thể nhanh chóng lấy lại cảm hứng và nhiệt huyết với chuyện ấy".
Bác sĩ Tessina cũng nhấn mạnh thêm, không dễ dàng gì để phái nữ lấy lại ham muốn tình dục sau một thời gian tụt dốc, tuy nhiên quá trình thực hiện điều này sẽ khiến mối quan hệ của hai người khăng khít và gắn bó nhau hơn. "Đó cũng giống như một quá trình khám phá lại con người bạn, tìm kiếm những khả năng tiềm tàng chưa được khai phá, che giấu đi cơn đau và nỗi sợ hãi. Nên tập trung vào những cái khiến bạn hứng thú và có ham muốn, nên nghĩ lại những lần đầu và những lần thăng hoa nhất của bạn để hiểu vì sao khi đó mình lại được như vậy và nên làm gì để trở lại được như thế".
--------------------------------------------------
